Hablemos de Salud mental

 IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL 😀

De aquí la importancia de la salud mental para poder enfrentar las vicisitudes de la vida diaria y estar física y mentalmente saludable. Esto contribuirá a que la persona se sienta bien, estable, feliz y plena; que pueda desenvolverse de una manera productiva y tener relaciones interpersonales sanas, que le permitan ese crecimiento personal y social. 

La OMS define salud mental como: “... un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad” (OMS 2001) 

Las personas desde la antigüedad han tenido muchas prácticas para evitar enfermarse, usaban amuletos, pócimas, brebajes, talismanes, rituales, conjuros, maleficios y hechicerías. Buscaban esa cura en sus propias creencias y en las de hechiceros, brujos y como indicaban los filósofos griegos hasta en los dioses. Estas creencias, tabús y falta de credibilidad o escepticismo hacia la salud mental, han sido las causas por las cuales el tema de salud mental ha estado abandonado por mucho tiempo; pero ¿qué aportes ha tenido la filosofía en la salud mental de la población?